Jauhelihapizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hiiva		38g	28kcal	4.9g	0.4g	0.1g	2.6g
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu		1249g	4380kcal	143.7g	874.5g	17.5g	46.2g
Ruokasuola jodioitu		25g	0.6kcal	0.2g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		87g	773kcal	0g	0g	87.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		800g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		500g	151kcal	6.2g	24g	1g	8.5g
Tomaattimurska		999g	294kcal	5.6g	53g	2g	19g
Mozzarella Lovilio Lidl		312g	1040kcal	79.6g	4.7g	78.1g	0g
Juustoraastesekoitus gratinointiin (emmental mozzarella jne) (Milbona, lidl), annos 200g		500g	1754kcal	129.9g	12.5g	134.9g	0g
Mozzarella-raaste (Lovilio (lidl)), annos 200g		999g	3328kcal	254.8g	15g	249.8g	0g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		999g	1285kcal	207.4g	0g	50g	0g
Jalopeno (Eldorado), annos 15g		250g	58kcal	1.5g	8g	2.2g	0g
Tomaatti		1562g	356kcal	8.7g	53.9g	4.7g	21.9g
	Annoskoko tuplana	16640g	26892kcal	1685g	2092g	1255.4g	196.4g
	Valittu annoskoko	8320g	13446kcal	842.5g	1046g	627.7g	98.2g
	Annoskoko puolitettuna	4160g	6723kcal	421.3g	523g	313.9g	49.1g
	Arvot/100g	100g	162kcal	10.1g	12.6g	7.5g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu