Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Fetasalaatti
Jäävuorisalaatti 400 g
Paprika 100 g
Tomaatti 100g
Kurkku 200g
Punasipuli 100g
Apetina Feta 3% 200g
Apetina Feta Snack 150g paketti (aurinkokuivattutomaatti)
Silpu kasvikset ja lisää feta sekaan.
Heli
Paprika 100 g
Tomaatti 100g
Kurkku 200g
Punasipuli 100g
Apetina Feta 3% 200g
Apetina Feta Snack 150g paketti (aurinkokuivattutomaatti)
Silpu kasvikset ja lisää feta sekaan.
Heli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla Apetina Feta Snack | 100g | 270kcal | 19g | 1g | 21g | 0g | |
| Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 133g | 147kcal | 24g | 2.7g | 4g | 0g | |
| Kurkku, tuore | 133g | 13kcal | 0.8g | 2.3g | 0.1g | 0.9g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Tomaatti, tuore | 67g | 14kcal | 0.4g | 2.5g | 0.2g | 0.9g | |
| Paprika punainen, annos 40g | 67g | 17kcal | 0.6g | 3.1g | 0.3g | 1.3g | |
| Jäävuorisalaatti 100 gr | 267g | 29kcal | 2.9g | 2.9g | 0.5g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1666g | 1016kcal | 97.2g | 35.4g | 52.4g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 833g | 508kcal | 48.6g | 17.7g | 26.2g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 417g | 254kcal | 24.3g | 8.9g | 13.1g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 5.8g | 2.1g | 3.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu