Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 225g | 72kcal | 6.7g | 10.6g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 53g | 177kcal | 8.5g | 26.4g | 4g | 7.2g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 30g | 78kcal | 3.9g | 12.9g | 1.3g | 1.4g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 15g | 28kcal | 5.1g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 15g | 21kcal | 1.6g | 0.7g | 1.5g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 45g | 12kcal | 0.3g | 2.4g | 0.1g | 1.1g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 150g | 67kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 299g | 3.9kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 3g | 5.4kcal | 0.3g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1668g | 929kcal | 54.6g | 136.6g | 16g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 834g | 464kcal | 27.3g | 68.3g | 8g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 417g | 232kcal | 13.7g | 34.2g | 4g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |