Lohikeitto (herkutnet)
Siirry sivulle!
Vähemmän vettä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 596 grammaa
Juhaty
Vähemmän vettä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 596 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 1050g | 2050kcal | 196.2g | 0g | 141.7g | 0g | |
| Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1399g | 1060kcal | 26.2g | 215.8g | 2.8g | 14g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 700g | 2310kcal | 14g | 21g | 244.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4898g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 122g | 888kcal | 1.5g | 0.5g | 99.6g | 0g | |
| Tilli, tuore | 70g | 21kcal | 2.6g | 0.6g | 0.6g | 1.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 16688g | 12715kcal | 483.8g | 485.8g | 979.6g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 8344g | 6358kcal | 241.9g | 242.9g | 489.8g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4172g | 3179kcal | 121g | 121.5g | 244.9g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.9g | 2.9g | 5.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu