Persikkainen broilerikastike
Broileri paistetaan pannulla.
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikale, marinoitu (atria, chick) | 4207g | 6311kcal | 546.9g | 58.9g | 462.8g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 3506g | 2104kcal | 35.1g | 157.8g | 140.2g | 21g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 631g | 431kcal | 5.1g | 95.9g | 0.6g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 16688g | 17691kcal | 1174.2g | 625.2g | 1207.2g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 8344g | 8845kcal | 587.1g | 312.6g | 603.6g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4172g | 4423kcal | 293.6g | 156.3g | 301.8g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7g | 3.7g | 7.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu