Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1199g | 465kcal | 5.3g | 81.5g | 6g | 31.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5994g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 679g | 2758kcal | 0g | 678.7g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 480g | 1630kcal | 57.5g | 335.7g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16704g | 9707kcal | 125.6g | 2191.8g | 31.2g | 62.4g | |
| Valittu annoskoko | 8352g | 4853kcal | 62.8g | 1095.9g | 15.6g | 31.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4176g | 2427kcal | 31.4g | 548g | 7.8g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.8g | 13.1g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu