Broilerananas kastike
Paista ja maista 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerifileesuikale, paistettu, marinoitu | 3197g | 7802kcal | 738.5g | 45.4g | 522.7g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 120g | 1079kcal | 0g | 0g | 119.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 160g | 549kcal | 16.3g | 111.9g | 1.9g | 5.6g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2398g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 80g | 208kcal | 10.4g | 9.6g | 14.4g | 0.3g | |
| Ananaspalat ananasmehussa, Pirkka | 799g | 456kcal | 3.2g | 111.9g | 0.8g | 8.8g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1599g | 5277kcal | 32g | 48g | 559.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16704g | 30739kcal | 1600.8g | 653.6g | 2438.4g | 29.4g | |
| Valittu annoskoko | 8352g | 15370kcal | 800.4g | 326.8g | 1219.2g | 14.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4176g | 7685kcal | 400.2g | 163.4g | 609.6g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 9.6g | 3.9g | 14.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu