Hunajameloni,banaani ja viinirypäle smoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		2159g	575kcal	71.2g	66.9g	0g	0g
Soijamaito, alpro light		360g	104kcal	7.6g	8.6g	4.3g	4.7g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		1727g	1451kcal	19g	316g	6.9g	31.1g
Hunajameloni kuorittu		3598g	1319kcal	22.7g	280.6g	3.6g	28.8g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		504g	374kcal	3.8g	78.1g	2g	5.5g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		5.8g	23kcal	0.2g	5.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16704g	7691kcal	249g	1511.6g	33.6g	140.2g
	Valittu annoskoko	8352g	3846kcal	124.5g	755.8g	16.8g	70.1g
	Annoskoko puolitettuna	4176g	1923kcal	62.3g	377.9g	8.4g	35.1g
	Arvot/100g	100g	46kcal	1.5g	9g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu