Broileri-nuudelikeitto
Valion versio broileri-nuudelikeitosta.
Paista broilerisuikaleet Oivariini rasvassa.
Lisää kasvissuikaleet ja anna kypsyä hetki.
Kaada joukkoon vesi ja lisää kanaliemikuutiot.
Keitä n. 5 min. Lisää murennetut nuudelit ja juusto nokareina.
Sekoita tasaiseksi, mausta ja keitä kypsäksi.
Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 464 grammaa
Aporma
Paista broilerisuikaleet Oivariini rasvassa.
Lisää kasvissuikaleet ja anna kypsyä hetki.
Kaada joukkoon vesi ja lisää kanaliemikuutiot.
Keitä n. 5 min. Lisää murennetut nuudelit ja juusto nokareina.
Sekoita tasaiseksi, mausta ja keitä kypsäksi.
Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 464 grammaa
Aporma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 108g | 777kcal | 1.1g | 1.1g | 86.3g | 0g | |
| Broilerisuikale, keskiarvo | 1079g | 1313kcal | 229.3g | 0g | 43.2g | 0g | |
| Kasvissuikaleet pakaste (Apetit), annos 250g | 1798g | 719kcal | 18g | 145.7g | 5.4g | 0g | |
| Vesi | 4316g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 79g | 257kcal | 7.1g | 11.1g | 20.6g | 0.8g | |
| Munanuudeli (Blue dragon), annos 40g | 324g | 1152kcal | 44.7g | 226.6g | 5.5g | 33g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 450g | 1259kcal | 85.4g | 0.1g | 58.4g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 18g | 31kcal | 1.4g | 5.8g | 0.1g | 0g | |
| Persilja | 180g | 49kcal | 2.5g | 2g | 0.4g | 14.4g | |
| Annoskoko tuplana | 16704g | 11116kcal | 779g | 784.8g | 439.8g | 96.4g | |
| Valittu annoskoko | 8352g | 5558kcal | 389.5g | 392.4g | 219.9g | 48.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4176g | 2779kcal | 194.8g | 196.2g | 110g | 24.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.7g | 4.7g | 2.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu