Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1200g | 466kcal | 5.3g | 81.6g | 6g | 31.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 680g | 2760kcal | 0g | 679.3g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 480g | 1632kcal | 57.6g | 336g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16720g | 9716kcal | 125.8g | 2193.8g | 31.2g | 62.4g | |
| Valittu annoskoko | 8360g | 4858kcal | 62.9g | 1096.9g | 15.6g | 31.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4180g | 2429kcal | 31.5g | 548.5g | 7.8g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.8g | 13.1g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu