Karppipannari
Kaikki ainekset kulhossa sekaisin ja taikina uunivuoalle, joka on voideltu.
Taikina hyvin löysää.
Ensin uuniin 220-225 asteeseen n. 20 minuutiksi ja sitten 160 asteeseen n.10 minuutiksi, kunnes pannarin pinta on ruskea.
Tarjoillaan marjojen kanssa!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa
Heidiihh
Taikina hyvin löysää.
Ensin uuniin 220-225 asteeseen n. 20 minuutiksi ja sitten 160 asteeseen n.10 minuutiksi, kunnes pannarin pinta on ruskea.
Tarjoillaan marjojen kanssa!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa
Heidiihh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 320g | 2321kcal | 3.8g | 1.3g | 260.2g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 1280g | 7680kcal | 268.8g | 84.5g | 691.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3520g | 5021kcal | 440g | 10.6g | 360.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 3200g | 10880kcal | 64g | 96g | 1120g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 16g | 61kcal | 0.2g | 15g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16768g | 51927kcal | 1553.6g | 414.8g | 4864.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8384g | 25963kcal | 776.8g | 207.4g | 2432.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4192g | 12982kcal | 388.4g | 103.7g | 1216.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 310kcal | 9.3g | 2.5g | 29g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu