Meetvurstileipä
Voileipä a'la La Bamba
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Tnli
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Tnli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) | 3520g | 7568kcal | 288.6g | 1443.2g | 45.8g | 352g | |
| Meetvursti | 1920g | 8129kcal | 420.1g | 10g | 721.3g | 1.2g | |
| Voi | 384g | 2786kcal | 4.6g | 1.5g | 312.2g | 0g | |
| Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g | 640g | 2112kcal | 172.8g | 0g | 153.6g | 0g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 1280g | 640kcal | 7.7g | 153.6g | 2.6g | 9g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 640g | 64kcal | 7g | 5.1g | 1.3g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 16768g | 42596kcal | 1801.6g | 3226.8g | 2473.6g | 737.2g | |
| Valittu annoskoko | 8384g | 21298kcal | 900.8g | 1613.4g | 1236.8g | 368.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4192g | 10649kcal | 450.4g | 806.7g | 618.4g | 184.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 10.7g | 19.2g | 14.8g | 4.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu