Salaatti1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		22g	2.9kcal	0.2g	0.2g	0g	0.3g
Kurkku		22g	2.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Paprika punainen		11g	3.2kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Tomaatti		22g	5kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.3g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		7.7g	5.7kcal	0.1g	1.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	169g	38kcal	1.2g	6g	0.2g	2.2g
	Valittu annoskoko	84g	19kcal	0.6g	3g	0.1g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	42g	10kcal	0.3g	1.5g	0.1g	0.6g
	Arvot/100g	100g	23kcal	0.7g	3.6g	0.1g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu