Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 4.7g | 15kcal | 1.4g | 0.3g | 0.9g | 1.4g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 47g | 164kcal | 5.6g | 32.4g | 0.9g | 2.3g | |
| Hunaja | 1.4g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 19g | 24kcal | 0.8g | 1g | 1.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 0.7g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 4.7g | 27kcal | 0.8g | 1.1g | 2.3g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 169g | 522kcal | 17.4g | 72g | 17.6g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 85g | 261kcal | 8.7g | 36g | 8.8g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 130kcal | 4.4g | 18g | 4.4g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.5g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu