Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		8.8g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Juuriselleri		5.8g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g		12g	3.3kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
Peruna, paistettu		8.8g	12kcal	0.2g	1.6g	0.5g	0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.7g	1.9kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Vesi		44g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		5.1g	6.1kcal	0.1g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	169g	55kcal	1.4g	6.6g	2.2g	1.6g
	Valittu annoskoko	85g	27kcal	0.7g	3.3g	1.1g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	42g	14kcal	0.4g	1.7g	0.6g	0.4g
	Arvot/100g	100g	32kcal	0.8g	3.9g	1.3g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu