Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 200g | 436kcal | 19.6g | 80.4g | 3.6g | 16.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 160g | 266kcal | 30.4g | 0g | 16g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 133g | 33kcal | 1.5g | 5.7g | 0.3g | 2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.2kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 133g | 27kcal | 0.8g | 5.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 27g | 37kcal | 0.8g | 1.1g | 3.2g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 160g | 320kcal | 35.2g | 1.6g | 17.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 2253kcal | 177.2g | 190.4g | 82.4g | 42.4g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 1127kcal | 88.6g | 95.2g | 41.2g | 21.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 563kcal | 44.3g | 47.6g | 20.6g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.5g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu