Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Kauraleipä
Liota kaurahiutaleita, suolaa ja vettä tunti.
Lisää hiiva ja jauhot.
Ei tarvitse vaivata!
Anna kohota tunti.
Kaada pellille kasaksi.
( ei leivota)
Paista heti 200 astetta, yksi tunti.
Vikita
Lisää hiiva ja jauhot.
Ei tarvitse vaivata!
Anna kohota tunti.
Kaada pellille kasaksi.
( ei leivota)
Paista heti 200 astetta, yksi tunti.
Vikita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 293g | 1053kcal | 38g | 204.8g | 6.1g | 10.8g | |
| Kaurahiutaleita(lidl) | 30g | 105kcal | 4.2g | 16.8g | 2.1g | 3g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 13g | 7.6kcal | 1.6g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 2331kcal | 87.6g | 443.4g | 16.6g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 1166kcal | 43.8g | 221.7g | 8.3g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 583kcal | 21.9g | 110.9g | 4.2g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 5.2g | 26.4g | 1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu