Tanskalainen voileipä ala Tuula

Valmista ensin (piparjuuri) Inkiväärikastike, sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.

Mausta vielä ripauksella suolaa ja mustapippuria.

Kuori, viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi., Huutele salaatti.

Paahda leipä.

Voitele leivät Inkivääri/piparjuuri kastikkeella.

Sitten salaaatti ja kurkkuviipaleet, sipulirenkaat ja suolalihaviipaleet.

Lusikoi päälle hiukan vielä p-/i-kastiketta.

Ripottele vielä päälle hiukan kapriksia ja paahdettua sipulia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g964g112kcal10.2g9.5g1.9g9.6g
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan 2169g5659kcal174.4g1046.7g65.1g64.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g482g130kcal6.3g23.1g1g8.2g
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g1808g1898kcal343.5g18.1g54.2g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 844g168kcal5.8g25.3g0.8g15.2g
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl241g1470kcal14.5g113.3g106.1g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 1808g3185kcal34g56g307.3g0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)60g42kcal0.4g5.6g2.3g0g
Sokeri 48g196kcal0g48.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16848g25722kcal1178.2g2691.6g1077.4g194.4g
Valittu annoskoko8424g12861kcal589.1g1345.8g538.7g97.2g
Annoskoko puolitettuna4212g6431kcal294.6g672.9g269.4g48.6g
Arvot/100g100g153kcal7g16g6.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=449783