Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 171g | 68kcal | 2.9g | 14g | 0.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 171g | 72kcal | 2.7g | 14.7g | 0.2g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 175g | 298kcal | 35.1g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 75g | 13kcal | 1.6g | 0.1g | 0.2g | 1.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 88g | 24kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 4.8g | 14kcal | 0.5g | 0.9g | 0.9g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 5.9g | 52kcal | 0g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 153g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1687g | 1081kcal | 87.8g | 67.8g | 50.2g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 843g | 540kcal | 43.9g | 33.9g | 25.1g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 422g | 270kcal | 22g | 17g | 12.6g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu