Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 6988g | 2285kcal | 43.3g | 388.6g | 14g | 178.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 769g | 1097kcal | 96.1g | 2.3g | 78.8g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 140g | 468kcal | 0.1g | 114.1g | 0.1g | 2g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 559g | 4081kcal | 5.6g | 5.6g | 447.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16912g | 15861kcal | 290.2g | 1021.2g | 1080.4g | 360.4g | |
| Valittu annoskoko | 8456g | 7930kcal | 145.1g | 510.6g | 540.2g | 180.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4228g | 3965kcal | 72.6g | 255.3g | 270.1g | 90.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 6g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu