Kuituinen banaani-mansikkarahka
Vanilla vaahdoksi, sulatettu pure, rahka ja leseseos sekaan.
Lopuksi viipaloidut banaanit mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Barbababa
Lopuksi viipaloidut banaanit mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 1747g | 3320kcal | 78.6g | 279.5g | 209.7g | 0g | |
| Mansikkapuree (Pakkasmarja), annos 100g | 1398g | 1330kcal | 6g | 297.4g | 7.1g | 22.4g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 3494g | 2271kcal | 384.4g | 146.8g | 10.5g | 0g | |
| Kuidukas lese myllynparas | 140g | 356kcal | 23.2g | 47.7g | 8.5g | 41.9g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1677g | 1409kcal | 18.4g | 306.9g | 6.7g | 30.2g | |
| Annoskoko tuplana | 16912g | 17372kcal | 1021.2g | 2156.6g | 485g | 189g | |
| Valittu annoskoko | 8456g | 8686kcal | 510.6g | 1078.3g | 242.5g | 94.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4228g | 4343kcal | 255.3g | 539.2g | 121.3g | 47.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 12.8g | 2.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu