Punajuurihomejuustolaatikko

1,5 kg punajuuria
0,5 juuriselleriä
4 dl maitoa
2 kananmunaa
150 g sinihomejuustoa
Keitä juurekset maidossa ja juustossa, kunnes juurekset pehmenneet, jäähdytä lisää munat ja laita uuniin 200 asteeseen n. tunniksi

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2257 grammaa

Reizca
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 563g216kcal5.6g38.8g1.1g14.1g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen150g50kcal4.9g7.3g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl87g114kcal11.3g0.4g7.5g0g
Sinihomejuusto, Pirkka 125g47g157kcal10.3g0.1g13.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1693g1073kcal64.2g93.2g43.4g28.2g
Valittu annoskoko846g536kcal32.1g46.6g21.7g14.1g
Annoskoko puolitettuna423g268kcal16.1g23.3g10.9g7.1g
Arvot/100g100g63kcal3.8g5.5g2.6g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158225