Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 563g | 216kcal | 5.6g | 38.8g | 1.1g | 14.1g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150g | 50kcal | 4.9g | 7.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 87g | 114kcal | 11.3g | 0.4g | 7.5g | 0g | |
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 47g | 157kcal | 10.3g | 0.1g | 13.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1693g | 1073kcal | 64.2g | 93.2g | 43.4g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 846g | 536kcal | 32.1g | 46.6g | 21.7g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 423g | 268kcal | 16.1g | 23.3g | 10.9g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3.8g | 5.5g | 2.6g | 1.7g |