Muhkea omenapiiras
Uunissa 200 astetta, 35min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 63g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Sokeri | 106g | 431kcal | 0g | 106.1g | 0g | 0g | |
| Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 63g | 75kcal | 2g | 2.8g | 6.2g | 0g | |
| Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio) | 63g | 21kcal | 2.1g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 163g | 558kcal | 16.6g | 113.7g | 1.9g | 5.7g | |
| Leivinjauhe | 6.3g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 94g | 675kcal | 0g | 0g | 75g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 188g | 64kcal | 0.4g | 13.3g | 0.6g | 3.4g | |
| Sokeri | 53g | 216kcal | 0g | 53.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 41g | 139kcal | 4.1g | 28.4g | 0.5g | 1.4g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 6.3g | 23kcal | 0.2g | 5g | 0.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1694g | 4606kcal | 65.2g | 662.4g | 180g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 847g | 2303kcal | 32.6g | 331.2g | 90g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 424g | 1152kcal | 16.3g | 165.6g | 45g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 272kcal | 3.8g | 39.1g | 10.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu