Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 5400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 720g | 280kcal | 3.2g | 49g | 3.6g | 18.7g | |
| Vadelma | 1080g | 444kcal | 10.8g | 44.3g | 8.6g | 40g | |
| Sokeri | 540g | 2192kcal | 0g | 539.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 288g | 965kcal | 0.2g | 235g | 0.1g | 4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 432g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16920g | 7759kcal | 28.4g | 1735.6g | 24.6g | 125.4g | |
| Valittu annoskoko | 8460g | 3880kcal | 14.2g | 867.8g | 12.3g | 62.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4230g | 1940kcal | 7.1g | 433.9g | 6.2g | 31.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu