Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 2027g | 1641kcal | 31.8g | 341.2g | 1g | 60.8g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 496g | 297kcal | 7.4g | 64.4g | 0.5g | 4.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 451g | 126kcal | 2.7g | 26.8g | 0.9g | 11.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Chili paprika punainen | 90g | 36kcal | 1.8g | 8.1g | 0g | 0g | |
Sitruuna kuorittu | 45g | 19kcal | 0.3g | 1g | 0.5g | 1.3g | |
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 54g | 116kcal | 7.5g | 11.6g | 4.5g | 0g | |
Rypsiporsas® kinkkusuikale, maustamaton (Hk), annos 300g | 1351g | 1622kcal | 283.8g | 0g | 54.1g | 0g | |
Vesi | 3153g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Herneet, pakaste, 0,5 pss | 451g | 239kcal | 25.7g | 23.9g | 2.3g | 14g | |
Annoskoko tuplana | 16956g | 8385kcal | 731.4g | 988.6g | 129g | 196g | |
Valittu annoskoko | 8478g | 4193kcal | 365.7g | 494.3g | 64.5g | 98g | |
Annoskoko puolitettuna | 4239g | 2096kcal | 182.9g | 247.2g | 32.3g | 49g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 4.3g | 5.8g | 0.8g | 1.2g |