Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 540g | 163kcal | 6.8g | 25.9g | 1.1g | 9.2g | |
| Omena, Granny Smith | 61g | 32kcal | 0g | 7.1g | 0.4g | 1.1g | |
| Porkkana | 72g | 24kcal | 0.4g | 4g | 0.1g | 1.8g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 135g | 27kcal | 0.9g | 4.1g | 0.1g | 2.4g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 23g | 101kcal | 4.3g | 0g | 9g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 18g | 18kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1696g | 729kcal | 24.8g | 89.4g | 21.4g | 29g | |
| Valittu annoskoko | 848g | 365kcal | 12.4g | 44.7g | 10.7g | 14.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 424g | 182kcal | 6.2g | 22.4g | 5.4g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu