Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 20g | 6.5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.3g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 8g | 28kcal | 0.1g | 7.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 17g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 55kcal | 1.6g | 11.1g | 0.2g | 0.6g | |
Grahamjauho | 3.2g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 1.9g | 6.3kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 6.4g | 45kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 170g | 445kcal | 8.4g | 69.4g | 14g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 85g | 223kcal | 4.2g | 34.7g | 7g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 111kcal | 2.1g | 17.4g | 3.5g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 4.9g | 40.8g | 8.2g | 2.1g |