Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 24g | 30kcal | 0.6g | 1.4g | 2.4g | 0.3g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 49g | 66kcal | 7.9g | 1g | 3.4g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 6.6g | 15kcal | 0.3g | 1.2g | 0.9g | 0.4g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 5.5g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 171g | 224kcal | 17.8g | 7.4g | 13.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 85g | 112kcal | 8.9g | 3.7g | 6.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 56kcal | 4.5g | 1.9g | 3.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.4g | 4.3g | 7.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu