Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 31g | 11kcal | 1.2g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 14g | 42kcal | 1.2g | 7.6g | 0.3g | 1.9g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 8.1g | 28kcal | 1.1g | 5.2g | 0.3g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 4.7g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Hiiva | 3.1g | 2.3kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 171g | 361kcal | 12.8g | 69.4g | 2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 86g | 180kcal | 6.4g | 34.7g | 1g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 90kcal | 3.2g | 17.4g | 0.5g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.5g | 40.6g | 1.2g | 4g |