Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sinappi | 1.9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 34g | 20kcal | 0.5g | 4.4g | 0g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 18g | 5.1kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
Lanttu | 5.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Porsaanfilee uunissa | 12g | 20kcal | 3.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 171g | 107kcal | 8.6g | 13.8g | 1.6g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 86g | 54kcal | 4.3g | 6.9g | 0.8g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 27kcal | 2.2g | 3.5g | 0.4g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5g | 8.1g | 0.9g | 1.3g |