Omenapiirakka
Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 5.6g | 7.1kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 63kcal | 1.9g | 12.8g | 0.2g | 0.6g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 14g | 6.4kcal | 0.4g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 19g | 6.4kcal | 0g | 1.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 14g | 49kcal | 0g | 0.4g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 171g | 381kcal | 5.8g | 59g | 12.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 190kcal | 2.9g | 29.5g | 6.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 95kcal | 1.5g | 14.8g | 3.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 3.4g | 34.4g | 7.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu