Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 13g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 47g | 10kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 13g | 5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 5g | 19kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 3.7g | 18kcal | 0.3g | 2.4g | 0.8g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 5g | 18kcal | 0g | 0.5g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 171g | 142kcal | 5g | 10g | 8.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 71kcal | 2.5g | 5g | 4.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 35kcal | 1.3g | 2.5g | 2.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.9g | 5.8g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu