Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 5400g | 1299kcal | 97.7g | 118.8g | 16.2g | 124.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1170g | 328kcal | 7g | 69.6g | 2.3g | 29.2g | |
Valkosipuli | 108g | 117kcal | 8.5g | 17.6g | 0.6g | 2.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 54g | 151kcal | 4.9g | 3.8g | 12.4g | 0.1g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 900g | 1147kcal | 194g | 0g | 40.5g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 900g | 1350kcal | 153g | 0g | 81g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17064g | 8783kcal | 930.2g | 419.6g | 306g | 311.6g | |
Valittu annoskoko | 8532g | 4392kcal | 465.1g | 209.8g | 153g | 155.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4266g | 2196kcal | 232.6g | 104.9g | 76.5g | 77.9g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |