Jauhelihapihvi, hevonen
Valmista perusjauhelihapihvitaikinan tavoin, mausta mielesi mukaan.
Käytä vähärasvaista jauhettua hevosenlihaa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Yalca
Käytä vähärasvaista jauhettua hevosenlihaa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Yalca
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hevosenliha, vähärasvainen | 4994g | 5943kcal | 1148.7g | 0g | 149.8g | 0g | |
| Korppujauho (Pirkka) | 999g | 3576kcal | 139.8g | 699.2g | 22g | 49.9g | |
| Maito, Kevyt | 1998g | 919kcal | 63.9g | 95.9g | 30g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 549g | 784kcal | 68.7g | 1.6g | 56.3g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 20g | 51kcal | 2.9g | 4.1g | 0.8g | 8.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17120g | 22545kcal | 2848g | 1601.6g | 517.8g | 116g | |
| Valittu annoskoko | 8560g | 11272kcal | 1424g | 800.8g | 258.9g | 58g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4280g | 5636kcal | 712g | 400.4g | 129.5g | 29g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 16.6g | 9.4g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu