Jauheliha-koskenlaskija-pasta AjaE
Valmispaino: 629
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 4793g | 8149kcal | 910.7g | 0g | 479.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 659g | 178kcal | 8.6g | 31.6g | 1.3g | 11.2g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 2397g | 6711kcal | 455.4g | 0g | 527.3g | 0g | |
| Vesi | 599g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 120g | 863kcal | 1.2g | 1.2g | 95.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17136g | 31800kcal | 2751.8g | 65.6g | 2207.6g | 22.4g | |
| Valittu annoskoko | 8568g | 15900kcal | 1375.9g | 32.8g | 1103.8g | 11.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4284g | 7950kcal | 688g | 16.4g | 551.9g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.1g | 0.4g | 12.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu