Jauhelihakeitto (riisillä)
Paista jauheliha, laita kaikki aineet kattilaan ja keitä kunnes riisi on kypsää.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2239g | 4957kcal | 391.7g | 0g | 380.6g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 2239g | 560kcal | 20.1g | 107.5g | 6.7g | 64.9g | |
| Vesi | 3638g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 62g | 172kcal | 5.8g | 11.1g | 11.7g | 0.3g | |
| Basmati riisi, Myllyn paras. 75g (=1dl) | 420g | 1448kcal | 27.7g | 328.6g | 1.3g | 5.9g | |
| Annoskoko tuplana | 17192g | 14274kcal | 890.6g | 894.4g | 800.6g | 142.2g | |
| Valittu annoskoko | 8596g | 7137kcal | 445.3g | 447.2g | 400.3g | 71.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4298g | 3569kcal | 222.7g | 223.6g | 200.2g | 35.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.2g | 5.2g | 4.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu