Helppo pulla (S Pykäläinen)
3,5 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
1 dl sokeria tai hermesetas jauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 tl jauhettu kardemumma
½ tl suolaa
2 tl vaniljasokeria
1 muna
2 dl maitoa
75g sulatettua voita
sekoita aineet keskenään ja kaada voideltuun vuokaan ja paista 200 asteessa n. 15 min / kun pulla on sopivan kypsä.
Leikkaa pulla jäähtyneenä 8:aan osaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 26g | 92kcal | 3.2g | 18.6g | 0.6g | 0.9g | |
| Leivinjauhe | 1.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 6.2g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 25g | 8.5kcal | 0.8g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 1.3g | 8kcal | 0.2g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Grahamjauho | 4.4g | 14kcal | 0.5g | 2.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Flora culinesse | 9g | 69kcal | 0g | 0g | 7.7g | 0g | |
| Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 1.3g | 7.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 172g | 507kcal | 11.6g | 67.8g | 21g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 254kcal | 5.8g | 33.9g | 10.5g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 127kcal | 2.9g | 17g | 5.3g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 6.7g | 39.3g | 12.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu