Jauhelihakeitto 3, kevyempi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		9g	7.1kcal	0.2g	1.4g	0g	0.1g
Vesi		40g	0kcal	0g	0g	0g	0g
JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g		7.1g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		9g	16kcal	1.8g	0g	0.9g	0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi		3.7g	0.4kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä		5.9g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Keittojuurekset, Rainbow		4.7g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)		5.9g	2kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.5g	1.4kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	173g	64kcal	5g	5.8g	2g	0.6g
	Valittu annoskoko	86g	32kcal	2.5g	2.9g	1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	43g	16kcal	1.3g	1.5g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	37kcal	2.9g	3.4g	1.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu