Kasvis-kaalikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvissosekeitto, Apetit		25g	7.5kcal	0.3g	1g	0.3g	0.2g
Kaali, valkokaali		13g	2.6kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Lanttu		4.4g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		6.2g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Paprika, punainen		7.2g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	173g	30kcal	1g	4.6g	0.6g	1.8g
	Valittu annoskoko	87g	15kcal	0.5g	2.3g	0.3g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	43g	8kcal	0.3g	1.2g	0.2g	0.5g
	Arvot/100g	100g	17kcal	0.6g	2.7g	0.3g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu