Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 144g | 494kcal | 14.7g | 100.7g | 1.7g | 5g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 81g | 329kcal | 0g | 80.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Voi | 75g | 544kcal | 0.9g | 0.3g | 60.9g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 60g | 19kcal | 1.8g | 2.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Mustikka metsä- | 240g | 106kcal | 1.2g | 15.3g | 1.4g | 7.9g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 150g | 89kcal | 14.7g | 4.5g | 0.6g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 54g | 219kcal | 0g | 54g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 36g | 51kcal | 4.5g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.6g | 14kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1728g | 3802kcal | 80g | 530g | 140.2g | 25.8g | |
Valittu annoskoko | 864g | 1901kcal | 40g | 265g | 70.1g | 12.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 432g | 951kcal | 20g | 132.5g | 35.1g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.7g | 8.1g | 1.5g |