Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 375g | 290kcal | 6.3g | 60.1g | 0.8g | 3.8g | |
| Sipuli, tuore | 54g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Ruohosipuli, tuore | 47g | 13kcal | 0.7g | 1.8g | 0.3g | 0.5g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 67g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 13g | 3.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 20g | 67kcal | 0.2g | 16.5g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 268g | 172kcal | 8.6g | 12.9g | 9.4g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 6.7g | 11kcal | 0.3g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 13g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1728g | 1171kcal | 35g | 196.4g | 22.6g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 864g | 585kcal | 17.5g | 98.2g | 11.3g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 432g | 293kcal | 8.8g | 49.1g | 5.7g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu