Letut

1 dl rypsiöljyä on paistamista varten!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Tiilimuuri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 530g226kcal17.9g25.4g5.3g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl95g125kcal12.4g0.5g8.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 190g650kcal19.3g132.6g2.3g6.6g
Sokeri 17g69kcal0g16.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.1g8.5kcal0g2.1g0g0g
Leivinjauhe 2.6g4.7kcal0.1g1g0g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 27g234kcal0g0g26.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1728g2635kcal99.4g357g84.6g13.2g
Valittu annoskoko864g1317kcal49.7g178.5g42.3g6.6g
Annoskoko puolitettuna432g659kcal24.9g89.3g21.2g3.3g
Arvot/100g100g153kcal5.8g20.7g4.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=289587