Kurpitsansiemenkastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurpitsansiemenet, kuivattu		414g	2240kcal	101.4g	73.7g	190g	16.1g
Rypsiöljy		234g	2069kcal	0g	0g	234g	0g
Balsamicokastike classic (Rajamäki)		216g	315kcal	0.4g	77.8g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	1728g	9249kcal	203.6g	303g	848.4g	32.2g
	Valittu annoskoko	864g	4624kcal	101.8g	151.5g	424.2g	16.1g
	Annoskoko puolitettuna	432g	2312kcal	50.9g	75.8g	212.1g	8.1g
	Arvot/100g	100g	535kcal	11.8g	17.5g	49.1g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu