Täytetyt paprikat
Keitä riisit kypsiksi ja paista sienet ja sipuli paistinpannulla.
Lisää sekaan riisit ja tuorejuusto ja kypsennä uunissa 200 C n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 432 grammaa
Leego
Lisää sekaan riisit ja tuorejuusto ja kypsennä uunissa 200 C n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 432 grammaa
Leego
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 4137g | 1211kcal | 38.9g | 186.1g | 16.5g | 78.6g | |
| Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton | 834g | 3021kcal | 67.8g | 658.8g | 4.7g | 14.2g | |
| Herkkusieni | 1001g | 159kcal | 21g | 3g | 3.3g | 15g | |
| Sipuli | 1334g | 404kcal | 16.7g | 64g | 2.7g | 22.7g | |
| Creme bonjour,kevyt ruohosipuli | 1334g | 2268kcal | 92.1g | 29.4g | 200.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17280g | 14126kcal | 473g | 1882.6g | 454.8g | 261g | |
| Valittu annoskoko | 8640g | 7063kcal | 236.5g | 941.3g | 227.4g | 130.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4320g | 3531kcal | 118.3g | 470.7g | 113.7g | 65.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 2.7g | 10.9g | 2.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu