Jauhelihakastike20130310
Vettä alunperin 368g.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Csi940
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Csi940
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 2037g | 550kcal | 26.5g | 97.8g | 4.1g | 34.6g | |
| Rypsiöljy | 205g | 1812kcal | 0g | 0g | 204.9g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 4796g | 8153kcal | 959.2g | 0g | 479.6g | 0g | |
| Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g | 217g | 716kcal | 36.9g | 117.1g | 6.3g | 28.2g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 771g | 578kcal | 8.5g | 124.2g | 0.8g | 5.4g | |
| Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 48g | 104kcal | 6.7g | 10.4g | 4g | 0g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 109g | 65kcal | 6g | 9.2g | 0.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 458g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17280g | 23955kcal | 2087.6g | 717.4g | 1400.4g | 136.4g | |
| Valittu annoskoko | 8640g | 11978kcal | 1043.8g | 358.7g | 700.2g | 68.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4320g | 5989kcal | 521.9g | 179.4g | 350.1g | 34.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 12.1g | 4.2g | 8.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu