Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piirakkataikina Sunnuntai | 1600g | 5920kcal | 80g | 512g | 400g | 32g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2000g | 3320kcal | 380g | 0g | 200g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 54g | 475kcal | 0g | 0g | 54g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1600g | 325kcal | 9.6g | 60.8g | 4.8g | 22.4g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 400g | 1120kcal | 116g | 10g | 68g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1200g | 217kcal | 6.7g | 30g | 4.8g | 8.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1200g | 244kcal | 7.2g | 45.6g | 3.6g | 16.8g | |
Annoskoko tuplana | 17308g | 23564kcal | 1214.6g | 1374.4g | 1472.8g | 179.6g | |
Valittu annoskoko | 8654g | 11782kcal | 607.3g | 687.2g | 736.4g | 89.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4327g | 5891kcal | 303.7g | 343.6g | 368.2g | 44.9g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 7g | 7.9g | 8.5g | 1g |