Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 840g | 4854kcal | 177.2g | 44.5g | 424.2g | 97.4g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 2800g | 4480kcal | 75.6g | 75.6g | 420g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1540g | 2197kcal | 192.5g | 4.6g | 157.9g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 700g | 2844kcal | 21g | 679g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 2800g | 1820kcal | 364g | 58.8g | 8.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17360g | 32391kcal | 1660.6g | 1725g | 2021g | 194.8g | |
Valittu annoskoko | 8680g | 16195kcal | 830.3g | 862.5g | 1010.5g | 97.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4340g | 8098kcal | 415.2g | 431.3g | 505.3g | 48.7g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.6g | 9.9g | 11.6g | 1.1g |