Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 14g | 44kcal | 0.1g | 1.7g | 4.2g | 0.1g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 2.8g | 3.6kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 14g | 45kcal | 1.5g | 6.6g | 1.3g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 8.4g | 44kcal | 1.4g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 2.8g | 17kcal | 0.2g | 1.3g | 1.2g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 2.8g | 7.3kcal | 0.5g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 28g | 73kcal | 4.5g | 3.7g | 4.5g | 0.3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 2.8g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 11g | 6.8kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 174g | 487kcal | 16.6g | 32.8g | 32.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 87g | 244kcal | 8.3g | 16.4g | 16.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 122kcal | 4.2g | 8.2g | 8.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 280kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu