Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 25g | 40kcal | 1.8g | 4g | 1.8g | 0g | |
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 25g | 14kcal | 2.1g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 13g | 8.1kcal | 1.6g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vadelma | 25g | 10kcal | 0.3g | 1g | 0.2g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 175g | 145kcal | 11.6g | 13.2g | 4.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 88g | 72kcal | 5.8g | 6.6g | 2.1g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 36kcal | 2.9g | 3.3g | 1.1g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 6.6g | 7.5g | 2.4g | 1g |