Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 4800g | 2880kcal | 72g | 624g | 4.8g | 43.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1840g | 515kcal | 11g | 109.5g | 3.7g | 46g | |
Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 44g | 123kcal | 4g | 3.1g | 10.1g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1600g | 426kcal | 52.8g | 49.6g | 0g | 0g | |
Voi | 200g | 1451kcal | 2.4g | 0.8g | 162.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17408g | 10909kcal | 290.2g | 1595.2g | 363.2g | 185.8g | |
Valittu annoskoko | 8704g | 5455kcal | 145.1g | 797.6g | 181.6g | 92.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4352g | 2727kcal | 72.6g | 398.8g | 90.8g | 46.5g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 1.7g | 9.2g | 2.1g | 1.1g |